Training

·DIENSTAG

Trainingszeiten: 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr

• Frauentraining

·MITTWOCH

• Jugendtraining:

Altersklassen:

ab 15 Jahren

·Donnerstag

Trainingszeiten: 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr

Treffpunkt: "Spargelfrau" am Schlossplatz Schwetzigen

• E-bike Kurs  Erwachsene      
  

·FREITAG

Trainingszeiten: 17.00 Uhr – 19.00 Uhr

• Kindertraining:

Anmeldung über das folgende PDF Formular möglich:

• Eine Anmeldung ist eine Woche vor dem Training zwingend erforderlich, bitte benutzen Sie das Onlineformular.
  

• Die Gruppen werden leistungsgerecht eingeteilt.

• In den Ferien und an Feiertagen findet kein Training statt.
  

• Bitte mit einem fahrtauglichen Mountainbike und Helm kommen. Es können auch Fahrräder für die ersten Male ausgeliehen werden.

• Natürlich darf man auch zu zwei Probefahrten mitkommen. Danach ist, aus versicherungstechnischen Gründen, eine Mitgliedsschaft im Verein erforderlich.
  

• Geben Sie unbedingt eine Telefonnummer an, wo man Sie im Notfall immer erreichen kann.
  

• Fahren in der Gruppe
• Koordination und Fahrtechnik
• Trail fahren
• Ausfahrten
  

Horst ist zuständig für das...

• Frauentraining/ Erwachsenentraining/ E-bike Kurs im Verein
• Organisation MTB-Lehrgänge
• Veranstalter MPDV-Cup in Mannheim

Martin war langjähriger Trail-Trainer beim MSC Schatthausen e.V. und
nun Trainer bei der RSG Mannheim-Schwetzingen e.V.
Martin unterstützt den Verein im Bereich Mountainbike. Schwerpunkt werden
Fahrtechnik und Koordination sein.
 

Folgendes ist mitzubringen:

• Festes Schuwerk...
• funktionierendes Fahrrad
• Fahrradhelm
  
• Handschuhe (je nach Jahreszeit)...
• Sportbekleidung (je nach Wetterlage)...
• Trinken...
• Flickwerkzeug (wenn vorhanden)...
• Rucksack (bei längeren Ausfahrten)...
• Treffpunkt ca. 15 Minuten vor Beginn...
  

KEIN UNNÖTIGES GEPÄCK EINPACKEN!!!

Bei Fragen wendet euch an die Trainer.